Ängste, Depression,
seelische Erschöpfung und anhaltender Stress

Ängste, Depression, seelische Erschöpfung oder anhaltender Stress können das Leben stark beeinträchtigen.In schwierigen Lebenssituationen verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst, Sie fühlen sich wertlos, haben ein Gefühl von Leere in sich, sind ängstlich und misstrauisch.​Diese Symptome können ein Ausdruck dafür sein, dass das System überlastet ist und das heißt, dass man sich ständig in einem dysreguliertem Zustand aufhält.​Es fällt dann schwer, Entscheidungen zu treffen, klar zu denken und neue Ziele zu entwickeln. ​Veränderung wird möglich, wenn Du lernst, Dich selbst wieder zu spüren und die Verbindung zu Deinem inneren Gleichgewicht herzustellen. ​Ich begleite Dich dabei, Deinen eigenen Weg zu finden – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.