Hatha Yoga mit Yin Yoga Mo 16:15.
Yogatherapeutischer Ansatz „Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung, neues Wohlgefühl.“ 🌱🌸
Beschreibung
Seit 2016 unterrichte ich Yogatherapie in Gruppen und lege besonderen Wert darauf, eine achtsame und unterstützende Atmosphäre zu schaffen. Diese Stunde verbindet die bewährten Prinzipien von Hatha Yoga & Yin Yoga mit einer sanften, individuell angepassten Praxis, die dich in deiner persönlichen Entwicklung unterstützt. Was erwartet dich in dieser Stunde? ✅ Gezielte Yoga-Übungen aus dem Hatha & Yin Yoga, angepasst an deine individuellen Möglichkeiten. ✅ Sanfte Bewegung & bewusste Körperwahrnehmung, um Leichtigkeit und Balance zu fördern. ✅ Atem- & Entspannungstechniken, die das Wohlbefinden unterstützen und den Geist zur Ruhe bringen. ✅ Flexibilität & Stabilität, um eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen. ✅ Übungen für den Alltag, die du auch zu Hause weiterführen kannst. Diese Stunde lädt dich dazu ein, achtsam in Bewegung zu kommen, deine innere Balance zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Durch die Kombination aus Hatha Yoga & Yin Yoga entsteht eine sanfte Praxis, die Körperbewusstsein fördert und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. 📅 Jetzt anmelden: https://www.alexandragerl.de/kontakt-anmeldung
Umbuchung & Kündigung
Richtlinie für die Access Bars Session Die nachfolgenden Hinweise sollen dir einen klaren Überblick über den Ablauf, die Rahmenbedingungen und wichtige Aspekte deiner Access Bars Session geben: - Kein Ersatz für medizinische Behandlung: Die Access Bars Session dient der Förderung von Entspannung, mentaler Klarheit und energetischer Ausbalancierung. Sie ersetzt jedoch keine medizinische, psychologische oder psychiatrische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Zweifeln konsultiere bitte im Vorfeld einen Facharzt. - Verantwortung und freiwillige Teilnahme: Die Teilnahme an der Session erfolgt in eigenverantwortlicher Entscheidung. Mit der Buchung bestätigst du, dass du den Ablauf sowie die Wirkung der Behandlung verstanden hast und diese freiwillig in Anspruch nimmst. - Individuelle Voraussetzungen und Bedürfnisse: Jeder Mensch reagiert individuell auf energetische Anwendungen. Informiere den Behandler vor Beginn der Session über gesundheitliche Einschränkungen oder besondere Bedürfnisse, um eine auf dich abgestimmte Betreuung zu ermöglichen. - Vertraulichkeit und respektvoller Umgang: Alle während der Sitzung geteilten Informationen und persönlichen Daten werden streng vertraulich behandelt. Ein respektvoller, achtsamer Umgang miteinander ist die Grundlage der Zusammenarbeit. - Ablauf und Raum für Veränderung: Die Session findet in einem ruhigen, geschützten Umfeld statt, in dem du dich fallen lassen und entspannen kannst. Solltest du während der Behandlung Unwohlsein verspüren oder Anpassungen wünschen, hast du jederzeit die Möglichkeit, dies anzusprechen. - Stornierungsbedingungen: Bitte beachte, dass Stornierungen mindestens 24 Stunden vor Beginn der Session erfolgen müssen. Bei einer Absage, die weniger als 24 Stunden vor der gebuchten Session eingeht, wird ein Ausfallhonorar in Höhe von 50 % des Gesamtpreises fällig.
Kontaktangaben
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