Kurs Hatha Yoga mit Yin Yoga

Beschreibung

Montags 18:00 Uhr, Donnerstags 19:00 Uhr Hallo und herzlich willkommen zum Hatha Yoga mit Yin Yoga "Kräftigend und entspannend"! Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen, dann bist du hier genau richtig. Der Kurs umfasst sowohl Hatha Yoga als auch Yin Yoga, zwei der beliebtesten Yoga-Arten der Welt. Hatha Yoga ist eine kraftvolle und dynamische Form des Yoga, die auf körperliche Stärke und Flexibilität abzielt. Yin Yoga hingegen ist eine sanfte und entspannende Form des Yoga, die auf Dehnung und Entspannung abzielt. Mit "Kräftigend und entspannend" biete ich dir eine einzigartige Kombination aus beiden Yoga-Arten, um deinen Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Yoga-Übungen sind speziell darauf ausgerichtet, deine Muskeln zu stärken, deine Flexibilität zu verbessern und deinen Geist zu beruhigen. Der Kurs ist ideal für alle, die nach einem Weg suchen, um Stress abzubauen und ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, die Yoga-Übungen sind für jeden geeignet und können problemlos von zu Hause aus durchgeführt werden.

Kontaktangaben

• Bahnhofstraße 12, 78166 Donaueschingen, Germany

  01626631694

  alexandragerl@gmx.de