Yoga * Entspannung * Massage

Weil es nichts Wichtigeres gibt als Mensch zu sein...

Timeout für den Rücken

Rückenschmerzen ade!  Homeschooling, Homeoffice und überhaupt sitzende Tatigkeiten können sich sehr erschöpfend und krankmachend auswirken. Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Sehstörungen sind da keine Seltenheit.
Ich zeige Dir Methoden, wie Du diese Symptome reduzierst und mit mehr Wohlgefühl und Entspanntheit in Deinen wohlverdienten Feierabend startest. 

Namasté! Dein Beitrag für diese wunderbare Möglichkeit, Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele etwas Gutes zu tun!
60 min./ 10€
Mit Deiner Anmeldung erhälst du die Bankdaten zur Überweisung und die Zugangsdaten für zoom.

Namasté Alexandra

Montags und Donnerstags. Die Stunde findet ab 5 Teilnehmern statt.
12:15 Uhr- 13:15 Uhr.