Yoga Coaching


Hatha Yoga - Yin Yoga

Atemübungen, Sonnengruß, Entspannung und Meditation gehören dazu und werden in jeder Stunde praktiziert. Die Reihe ist kräftigend und gut zur Stärkung der Ausdauer, auch entspannende und länger gehaltene Asanas aus dem YinYoga werden hier praktiziert.

Die Übungsreihe ist das Richtige für Dich

  • Wenn Du mehr über die Yogaphilosophie wissen möchtest
  • Du fühlst Dich in der Regel fit und gesund und hast keine starken körperlichen Beschwerden
  • Du bist offen, auch mal Neues auszuprobieren

Betrachte die Welt mal aus einer anderen Perspektive. Das geht auch ohne Kopfstand ;).


Hallo, ich bin Alexandra, mit Herz und Seele Yogalehrerin, spirituelle Begleiterin und Körperarbeiterin und seit einiger Zeit darf ich das "Ehrliche Mitteilen" nach Gopal mit der Welt teilen.

Ich freue mich über Deinen Besuch hier auf meiner Homepage. Schau Dich gerne in Ruhe hier um und melde Dich, wenn etwas Spannendes für dich dabei ist.

Namasté Alexandra

Als nächstes kommt:

  • HerzLicht, MantraYogaWorkshop am 3.12.22 in Mauenheim
  • Yoga ab dem 12.12.22
  • Einzeltermine nach Absprache
  • NEU: "Ehrliches Mitteilen" in Donaueschingen ab 14.12.22


Meine Angebote

Yogakurse

Kursplan

Hatha Yoga * Yin Yoga * Neuro Yoga


Präventionskurse Donaueschingen


Auch als Gutschein erhältlich

Access Bars

"Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude & Herrlichkeit"

Neuro Yoga 

zur Regulation Deines Nervensystems

ThaiYoga

Energie

massage

Neuro Touch


Aromatouch

Massage


HerzLicht

Mantrayogastunde

in Mauenheim

am 3.12.22