Montags 17:15 Uhr
Runterkommen nach dem Arbeitstag
Beschreibung
Diese Yogastunde richtet sich an Menschen, die nach dem Arbeitstag abschalten, Spannung lösen und im Körper ankommen möchten. Die Praxis ist ruhig, achtsam und individuell angepasst. Sie kombiniert Elemente aus Hatha Yoga & Yin Yoga und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Was dich erwartet: Sanfte, gut angeleitete Bewegungen ohne Leistungsdruck Bewusste Körperwahrnehmung und ruhige Atmung Entspannungsübungen zum Loslassen von Anspannung Impulse, die sich leicht in den Alltag übertragen lassen Diese Stunde ist kein Fitnessprogramm. Sie ist ein bewusster Übergang vom Arbeitstag in den Abend. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Anmeldung: https://www.alexandragerl.de/kontakt-anmeldung
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
1. Anmeldung und Zahlung Die Anmeldung zu einem Kurs erfolgt schriftlich oder per E-Mail und ist verbindlich. Nach Erhalt der Rechnung wird die ausgewiesene Kursgebühr fällig. Die Zahlung erfolgt wahlweise: per Überweisung (die Kontodaten werden in der Regel innerhalb einer Woche nach Anmeldung übermittelt) oder bar vor Ort nach vorheriger Absprache. 2. Kursdauer und Teilnahme Die Kursdauer richtet sich nach der jeweiligen Kursart. Eine Schnupperstunde ist nach vorheriger Rücksprache möglich. Ein Ausstieg nach Kursbeginn mit Rückerstattung der Kursgebühr ist ausgeschlossen. Versäumte Stunden können bei Krankheit oder Urlaub in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sofern dort ein freier Platz vorhanden ist. Ein Anspruch auf Nachholen besteht nicht. 3. Stornierung und Ersatz Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung weniger als 7 Tage vor Kursbeginn wird eine Aufwandsentschädigung von 20 € berechnet, sofern kein Ersatzteilnehmer gestellt wird oder niemand von der Warteliste nachrückt. Teilnehmende können selbst einen Ersatzteilnehmer benennen oder es rückt eine Person von der Warteliste nach. In diesem Fall entfällt die Aufwandsentschädigung. Eine Rückerstattung der Kursgebühr nach Kursbeginn ist ausgeschlossen, außer: *ein Ersatzteilnehmer übernimmt den Platz oder *es liegt ein nachweislich schwerwiegender, unverschuldeter Grund vor (z. B. ärztlich attestierte Krankheit). 4. Gesundheitshinweise Mit der Anmeldung bestätigen die Teilnehmenden, dass sie körperlich und psychisch in der Lage sind, am Kurs teilzunehmen, oder vorab ärztlichen Rat eingeholt haben. Die angebotenen Yoga-Übungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Einschränkungen ist die Kursleiterin vor Kursbeginn zu informieren. 5. Haftung Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Kursleiterin übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder gesundheitliche Schäden, die durch unsachgemäße oder eigenverantwortliche Ausführung der Übungen entstehen. Für mitgebrachte persönliche Gegenstände wird keine Haftung übernommen. 6. Teilnahmebescheinigung und Kostenerstattung Teilnahmebescheinigungen werden nach Abschluss des Kurses ausgestellt. Diese können von den Teilnehmenden bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse zur Kostenerstattung eingereicht werden. Die Höhe der Erstattung liegt im Verantwortungsbereich der jeweiligen Krankenkasse.
Kontaktangaben
Zeppelinstraße 8, Donaueschingen, Germany
01626631694
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