Yoga * Entspannung * Massage

Weil es nichts wichtigeres gibt als Mensch zu sein...

Lass Begrenzungen, Dogmen und auch Verletzungen los, damit sich Dein Herz wieder frei fühlen kann und Du zu dem Mensch wirst, der Du wirklich bist
- FREI - STARK - UNAUFHALTSAM -

Aus aktuellem Anlass



Angst ist ein schlechter Begleiter!

Wie werd ich denn so einen Begleiter wieder los?
Wegatmen- Wegdenken-Wegfühlen----- Schon mal probiert???
Und was ist passiert?


Das Gefühl kommt durchs Hintertürchen unmerklich wieder zum Vorschein! Zeigt sich als Arroganz, Überheblichkeit, Unverwundbarkeit----- ANGST- was ist das!


Dabei ist die Angst schon in den alten Schriften👨‍👨‍👧‍👧🕉🕉🕉 als eine "leidverursachende Eigenschaft" bezeichnet und zeigt sich in Form von Unsicherheit, Zweifel, Panik, Existenzängste, Angst vor der Zukunft, Angst vor Krankheiten, vor allem die Angst vor dem Tod. ES IST EIN GEFÜHL- ES IST DA- JEDER FÜHLT ES, bewusst oder unbewusst.

Kann es sein, dass die Angst gesehen werden will, Sie ist da, auch im Kollektiv- Sie lässt sich nicht wegrationalisieren. Sei mit der Angst und lass nicht zu dass Sie dich handlungsunfähig macht- Nimm die Angst als Begleiter an- umarme die ANGST.


Betrachte die Angst- für was ist sie gut- ich sehe im Moment ganz viele positive Eigenschaften der Angst😟-

Dank der Angst werden wir nun vorsichtiger- wir ergreifen Maßnahmen, damit sich das V🦠. nicht weiter ausbreitet.

Wir müssen näher zusammenrücken in den Familien 👨‍👨‍👧‍👧oder auch Freundeskreis- merkst Du, wie so ein gemeinsames Thema verbindet???

Wir dürfen nun zusammenhalten und das beste aus der Situation machen. Schauen wer Hilfe 🛍🛒benötigt und wie sich jeder einzelne einbringen kann- vielleicht auch einfach so, das man die Vorsichtsmaßnahmen die notwendig sind ergreift und so für das Allgemeinwohl mit beiträgt....

Sorge für Deine Gesundheit- gehe an die frische Luft🚲- mache Yoga🧘‍♀️🧘‍♂️- meditiere- telefoniere- bleibt in Kontakt mit Dir und Anderen. Ruhe Dich aus! Lese- liebe- lache- gerade JETZT- wegen dem V.



He Leute, vielleicht ist es DIE Chance mal nen Gang zurückzufahren und sich mal wieder auf das Wesentliche zu besinnen......❤️❤️❤️❤️


In diesem Sinne- Namaste- ich Grüße das Licht in Dir!

Sehr interessante Doku über die Faszien!